Йога-массаж
Йога-массаж – целостная система, включающая в себя ряд воздействий, таких как разминание, растяжение, работа с биологически активными точками и меридианами тела, проработка суставов и мышц.
Массаж может быть как лечебным так и расслабляющим, в зависимости от Вашего пожелания, все это Вы можете обсудить со специалистом до и во время сеанса.
Лечебный сеанс подразумевает более глубокую и сильную проработку мышц и суставов, для эффективного снятия боли и напряжения, а расслабляющий больше направлен на снятие стресса и улучшение гибкости в теле.
После сеанса Вы почувствуете, что с Вашего тела будто сняли лишний груз, двигаться стало легче и свободнее, а боль и дискомфорт вовсе исчезли!
Процедура выполняется в индивидуальном комплекте одежды (штаны и футболка) который мы выдаем, также на специальном напольном мате и без использования масла.
Главным специалистом Capela Donati Донатом Суховым разработана своя уникальная методика «йога-массаж» — это комплекс упражнений включающих разминание и растягивание мышц, работа с биологически активными и триггерными точками, улучшение подвижности суставов и общей гибкости в теле.
КАК ПРОХОДИТ СЕАНС РАССЛАБЛЯЮЩЕГО ИЛИ ЛЕЧЕБНОГО йога МАССАЖА?
Перед началом сеанса вы переодеваетесь в легкую свободную одежду. Затем идет сбор анамнеза, который служит ориентиром для более эффективного проведения процедуры. Мастер узнает жалобы (боли в шее, спине, полученные травмы) и потребности, если массаж лечебный или пожелания, если массаж расслабляющий.
Сеанс йога массажа начинается с ног или рук, плавно переходя к центру тела, и заканчивается массажем головы.
Во время сеанса:
- Разминаются и растягиваются мышцы, уходит спазм и напряжение
- Разрабатываются суставы, улучшается кровообращение и амплитуда движения в суставах
- Выполняются элементы пассивной йоги и растяжки, улучшается гибкость во всем теле
- Прорабатываются меридианы, активизируя потоки энергии, за счет чего возникает бодрость и прилив сил
Параллельно мастер проводит диагностику тела:
- Находит проблемные зоны, нуждающиеся в более детальной проработке
- Выясняет причину жалоб
- Подбирает упражнения так, чтобы добиться максимального результата
ПОКАЗАНИЯ:
- Хроническая усталость, апатия, раздражение, депрессия и т.д.;
- Хронические боли в спине, шее и суставах;
- Фибромиозит, компрессия нерва;
- Головная боль напряжения;
- Онемение конечностей, межпозвонковая грыжа;
- Боль в мышцах и суставах;
- Тяжесть в теле, недостаточная растяжка;
- Отстеохондроз, артроз 1-2 степени
- Неправильная походка и амплитуда движений тела;
- Большое количество дистрофических заболеваний;
- Варикоз на начальных стадиях(1-2);
- Легкие степени гипертонической болезни;
- Слабость мышц, ухудшение остроты зрения;
Йога-массаж по методике Доната Сухова для женщин и мужчин может быть как лечебным, так и расслабляющим. Это Вы обсуждаете с мастером перед сеансом, чтобы максимально качественно подобрать то, что нужно именно Вам. Информация о том, сколько стоит лечебный или расслабляющий массаж массаж, указана ниже.
Для достижения полноценного результата от йога-массажа, лучше дополнительно сделать висцеральный массаж: он оказывает дополнительное влияние на расслабление мышц всего тела, благодаря выравниванию потоков энергии и рефлекторной стимуляции.
Приём ведёт
Цены на йога массаж
-
Сеанс 1 час3000/3500 ₽
-
Сеанс 1.5 часа4000/4500 ₽
-
Сеанс 2 часа5000/5500 ₽
Противопоказания:
- Злокачественные новообразования;
- Острая почечная и сердечнососудистая недостаточность;
- Тромбозы в тяжелых стадиях;
- Острые воспалительные заболевания;
- Аневризмы кровеносных сосудов и аорты;
- Хронические заболевания в стадии обострения;
- Послеоперационный период;
- Остеопороз и т.д.
С подобными вещами лучше проконсультироваться у врача, который наблюдает за течением Вашего заболевания.
