- Тайский массаж выполняется в специальном костюме, а не на голое тело;- Классический массаж делается с маслом, тайский без;- Техника тайского массажа включает надавливание, разминание и вытяжение, в то время как в классическом разминание, растирание и поглаживание;- Тайский массаж выполняется на
Read MoreА Вы замечали, что осень и зима это время обострения мышечных и суставных болей? Летом как-то спина болит меньше и реже… если конечно Вы не профессиональный огородник.С чем же это связано? Конечно же, с погодой. (далее…)
Read MoreДыхательная гимнастика – это специальный комплекс упражнений, который применяется в профилактике и лечении различных заболеваний.?Занятия помогают восстановиться после болезней дыхательной системы, улучшить самочувствие, восстановить силы и энергию в теле.Видов дыхательной гимнастики огромное множество, но цели у них примерно похожи: улучшение вентиляции
Read MoreСнижение тревожности и стресса, чувство насыщения, глубокое дыхание, а также кашель, чихание и рвота и многое другое - все это осуществляет блуждающий нерв(vagus).Вагус затрагивает огромное количество органов и систем и передает информацию от них в головной мозг. Например, в кишечнике человека содержится
Read MoreДобрый день, друзья! Сегодня сравним плюсы и минусы сидячей и физической работы. Есть такая цитата: «не бывает вредных упражнений, есть неправильная техника» и к работе это тоже применимо. Что у физической, что у сидящей работы присутствует неправильная нагрузка на опорно-двигательный аппарат,
Read MoreАнтицеллюлитный массаж представляет собой ручное воздействие на кожу и подкожно-жировую клетчатку с целью активизации местного обмена веществ. Массаж включает в себя приемы рефлекторного и механического воздействия, благодаря чему жировая прослойка обогащается кислородом, ткань начинает дышать. В результате частицы целлюлита дробятся на
Read MoreПризнайтесь, если Вы никогда не делали массаж лица, то длительность сеанса в 1 и более часа кажется удивительной. «Что там делать-то на такой маленькой площади целый час?»На самом деле треть времени уходит на чистку и распаривание кожи лица, так как без
Read MoreМожет ли каждый последующий сеанс массажа увеличивать эффект прошлого? - конечно! В плане массажа существует накопительный эффект, но есть некоторые нюансы. Часто бывает так, что в больнице или медицинском центре рекомендуют проходить курс массажа из 10 сеансов раз в год и
Read MoreСвадьба - пожалуй один из самых счастливых дней в жизни каждого человека и свадебный подарок должен дополнять эти эмоции. Хочется подарить молодым что-то крутое и особенное, а главное совместное, то что подойдет и ему и ей. Например, подарочный сертификат на массаж
Read MoreЗдоровье это самое дорогое, что у нас есть и при возникновении любой проблемы, хорошо когда появляется человек способный ее решить. Часто случается, что благодаря какому-то конкретному врачу Вы расстаётесь со своим недугом, чувствуете себя гораздо лучше, поднимается настроение и хочется не
Read More
