Добрый день, друзья!
Сегодня сравним плюсы и минусы сидячей и физической работы.
Есть такая цитата: «не бывает вредных упражнений, есть неправильная техника» и к работе это тоже применимо.
Что у физической, что у сидящей работы присутствует неправильная нагрузка на опорно-двигательный аппарат, в основном на спину.
Подробнее